در فصل زمستان آلودگی هوا معضل بسیاری کلانشهر ها و تهدید کننده سلامت ساکنین این شهرهاست ، چگونه می توان با مصرف برخی مواد خوراکی و ویتامین ها اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش داد

در فصل زمستان آلودگی هوا معضل بسیاری کلانشهر ها و تهدید کننده سلامت ساکنین این شهرهاست ، چگونه می توان با مصرف برخی مواد خوراکی و ویتامین ها اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش داد . این کتاب به شما اطلاعات مفیدی در این زمینه می دهد

در مقاله قبل در رابطه با فست فودها صحبت کردیم و از نحوه طبخ و ترکیب غذاهای آماده سخن گفتیم ، در این مقاله مواردی در رابطه با انواع نوشابه های گازدار خواهیم آموخت

در مقاله قبل در رابطه با فست فودها صحبت کردیم و از نحوه طبخ و ترکیب غذاهای آماده سخن گفتیم ، در این مقاله مواردی در رابطه با انواع نوشابه های گازدار خواهیم آموخت

جالب است بدانید سطح ویتامین D در بدن با اختلالات روانی و افسردگی در تقابل است و این موضوع بیشتر در بزرگسالان و افراد مسن بیشتر

جالب است بدانید سطح ویتامین D در بدن با اختلالات روانی و افسردگی در تقابل است و این موضوع بیشتر در بزرگسالان و افراد مسن بیشتر تاثیرگذار است 

بسیاری از افراد طرفدار غذاهای آماده هستند و روزانه با اشتهای فراوان این غذاها را میل می کنند ، اما آیا این غذاها سالم هستند ؟ آیا از مواد سالم درست می شوند ؟

بسیاری از افراد طرفدار غذاهای آماده هستند و روزانه با اشتهای فراوان این غذاها را میل می کنند ، اما آیا این غذاها سالم هستند ؟ آیا از مواد سالم درست می شوند ؟

اکثر خانواده هایی که دارای فرزند زیر 7 سال هستند از چگونگی تغذیه مناسب یا مکمل های غذایی اطلاعی ندارند ، کتابی که در ادامه دانلود می کنید به شما تمامی اطلاعات لازم در این زمینه را ارائه می دهد

اکثر خانواده هایی که دارای فرزند زیر 7 سال هستند از چگونگی تغذیه مناسب یا مکمل های غذایی اطلاعی ندارند ، کتابی که در ادامه دانلود می کنید به شما تمامی اطلاعات لازم در این زمینه را ارائه می دهد

    
یکی از راهکارهای عمده برای پیشگیری وکنترل کمبودریزمغذیها درکودکان ، مکمل یاری است. درکشورمابراساس نتايج بررسي هاي كشوري انجام شده كمبود آهن وكم خوني ناشي ازآن دركودكان زير 2 سال كشور شايع است .

رصد شهرپزشک