گاهی اوقات در منزل گردوغبار مشاهده می کنیم اما بی توجه به این گردوغبار به زندگی ادامه می دهیم غافل از اینکه چقدر می تواند برایمان مضر باشد

گاهی اوقات در منزل گردوغبار مشاهده می کنیم اما بی توجه به این گردوغبار به زندگی ادامه می دهیم غافل از اینکه چقدر می تواند برایمان مضر باشد

یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بدن برای سوخت و ساز به هوا نیاز دارد, گفت: آلودگی هوا یا وجود عوامل مخرب در هوا، سلول‌های بدن را به سمت خفگی سوق می‌دهد و عامل مرگ سلولی و پیری زودرس است.

یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بدن برای سوخت و ساز به هوا نیاز دارد, گفت: آلودگی هوا یا وجود عوامل مخرب در هوا، سلول‌های بدن را به سمت خفگی سوق می‌دهد و عامل مرگ سلولی و پیری زودرس است.

 مسئله «مرگ»، تعریف دقیق این حقیقت زندگی و زمان به وقوع پیوستن آن همیشه از مهمترین پرسش های بشر بوده است. تصور کنید با انجام یک آزمایش خون به شما بگویند مثلا حدود 12 سال دیگر بر روی این کره خاکی وقت دارید.

 

 مسئله «مرگ»، تعریف دقیق این حقیقت زندگی و زمان به وقوع پیوستن آن همیشه از مهمترین پرسش های بشر بوده است. تصور کنید با انجام یک آزمایش خون به شما بگویند مثلا حدود 12 سال دیگر بر روی این کره خاکی وقت دارید.

دانشمندان می گویند به چنین امکانی دست یافته اند و شرکتی در بریتانیا نیز از هم اکنون با دریافت چهارصد پوند به افراد اطلاع می دهد که با چه سرعتی در حال پیر شدن هستند.

برای سالم زیستن باید خواب آرام و راحتی داشته باشیم. در هر یک از ساعت‌های شبانه، در موقع خواب روی بدن تغییر و تحولاتی ایجاد می‌شود. اما نکته‌ مهم این است که همیشه زود بخوابید تاخواب آرامی داشته باشید.

برای سالم زیستن باید خواب آرام و راحتی داشته باشیم. در هر یک از ساعت‌های شبانه، در موقع خواب روی بدن تغییر و تحولاتی ایجاد می‌شود. اما نکته‌ مهم این است که همیشه زود بخوابید تاخواب آرامی داشته باشید.

 پژوهشگران آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که نگاه کردن بیش از سه دقیقه به آینه به از دست رفتن انرژی و در نتیجه خستگی و در برخی موارد نیز به از دست دادن حافظه و پیری زودرس منجر می‌شود.