در فصل سرما به دلیل ازدیاد افسردگی فصلی باید از خوردن غذا های چرب پرهیز کرد

در فصل سرما به دلیل ازدیاد افسردگی فصلی باید از خوردن غذا های چرب پرهیز کرد 

محققان دانشگاه جان هاپکینز در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که جوانه کلم بروکلی ترکیباتی دارد که باعث جلوگیری از گسترش بیماری اوتیسم شده و علایم این بیماری را کاهش می دهد

 

محققان دانشگاه جان هاپکینز در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که جوانه کلم بروکلی ترکیباتی دارد که باعث جلوگیری از گسترش بیماری اوتیسم شده و علایم این بیماری را کاهش می دهد

بر طبق مطالعات اخیر دانشمندان مشخص شده است که در زعفران ماده ای وجود دارد که می تواند تا 50 درصد از خوردن تنقلات و خوراک سرپایی ( چیپس و پفک و .. ) جلوگیری کند . پس اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در هنگام استرس یا افسردگی به خوراکی روی می آورید بهتر است زعفران را به عنوان داروی ضد افسردگی امتحان کنید و به روانپزشک مراجعه کنید .