به طور متوسط حدود یک و نیم میلیون نفر فقط در ایالات متحده سالانه از حمله قلبی یا سکته رنج می‌برند. روزانه نیز بیش از 2000 نفر به علت بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند که به عبارتی می‌توان گفت یک مرگ از هر سه مرگ!

به طور متوسط حدود یک و نیم میلیون نفر فقط در ایالات متحده سالانه از حمله قلبی یا سکته رنج می‌برند. روزانه نیز بیش از 2000 نفر به علت بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند که به عبارتی می‌توان گفت یک مرگ از هر سه مرگ! 

یکی از میوه‌ها در دسته صیفی جات دارای خاصیت تنظیم هورمون‌های بدن ، همچنین درمان بسیاری از بیماری‌های ناشی از برهم خوردن تعادل هورمونی است.

یکی از میوه‌ها در دسته صیفی جات دارای خاصیت تنظیم هورمون‌های بدن ، همچنین درمان بسیاری از بیماری‌های ناشی از برهم خوردن تعادل هورمونی است.

با امروزه افراد جامعه از چاقی رنج می‌برند و گاهی ‌اوقات با رژیم‌های طاقت‌ فرسا می‌خواهند وزن بالای خود را در مدت کوتاه کاهش دهند این در حالی است که اگر افراد از این شیرینی خوشمزه استفاده کنند می‌توانند به راحتی چربی‌های خود را آب کنند.

با امروزه افراد جامعه از چاقی رنج می‌برند و گاهی ‌اوقات با رژیم‌های طاقت‌ فرسا می‌خواهند وزن بالای خود را در مدت کوتاه کاهش دهند این در حالی است که اگر افراد از این شیرینی خوشمزه استفاده کنند می‌توانند به راحتی چربی‌های خود را آب کنند.

یک پژوهشگرعلوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می‌کشند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر ۲۰ کیلوگرم از وزن بدن حدود ۷۰۰ سی‌سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود.

یک پژوهشگرعلوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می‌کشند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر ۲۰ کیلوگرم از وزن بدن حدود ۷۰۰ سی‌سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود.

سیاری از خوراکی ها در کاهش اشتها یا کاهش قند و کنترل کلسترول موثر هستند و اگر می خواهید لاغر شوید و یا لاغر بمانید این خوراکی ها را امتحان کنید

بسیاری از خوراکی ها در کاهش اشتها یا کاهش قند و کنترل کلسترول موثر هستند و اگر می خواهید لاغر شوید و یا لاغر بمانید این خوراکی ها را امتحان کنید